Bienvenidos a Punto de Encuentro: Comunicación Asertiva en la Vida Diaria

 Punto de Encuentro es un blog creado con el propósito de compartir ideas, experiencias y herramientas relacionadas con la comunicación oral y escrita, especialmente con un enfoque en la comunicación asertiva, un estilo que nos permite expresarnos de manera clara, firme y respetuosa.

---

🎯 Objetivo del blog

Este espacio busca brindar contenidos breves, útiles y visuales que ayuden a cualquier persona, especialmente estudiantes universitarios a mejorar su forma de comunicarse, tanto en el aula como en la vida diaria.
Compartiremos conocimientos, consejos prácticos e ideas sencillas sobre cómo comunicarnos con seguridad, respeto y empatía, aplicando principios básicos de la comunicación asertiva.

---

👥 ¿A quién va dirigido?

A jóvenes, docentes, profesionales y a toda persona que desee comunicarse mejor, resolver conflictos sin agresión y expresar sus ideas con seguridad.

---

⚖️ Ventajas y desventajas de la comunicación asertiva

✅ Ventajas

• Promueve el respeto y la empatía

• Mejora la autoestima y la seguridad personal

• Reduce malentendidos y conflictos

• Favorece la resolución de problemas

❌ Desventajas

• Puede generar resistencia en personas acostumbradas al conflicto

• Requiere práctica y esfuerzo

• Puede ser confundida con rudeza por otros estilos

• No siempre se logra una respuesta positiva del otro

---

✏️ Ejemplos de comunicación asertiva

• En vez de decir: “¡Nunca me escuchas!”, prueba con:
  👉 “Me siento ignorado cuando no me prestas atención. ¿Podemos hablar?”

• En vez de callar por miedo a incomodar, di:
  👉 “Prefiero que me consultes antes de tomar decisiones por los dos.”

• En vez de decir: “¡Hazlo ya o me voy!”, intenta:
  👉 “Necesito que hablemos ahora. Si no te parece bien, busquemos un momento que funcione para los dos.”

---

🛠️ Recomendaciones prácticas

• Usa el “yo” para expresar cómo te sientes, sin culpar.
  Ejemplo: “Yo me siento frustrado cuando me interrumpen.”

• Cuida tu tono de voz y lenguaje corporal.
  Mira a los ojos, mantén un tono firme pero calmado.

• Aprende a decir “no” sin culpa.
  No estás obligado a aceptar todo para agradar.

• Respeta también la opinión del otro.
  Ser asertivo no es imponer, sino dialogar.

---

💬 Cierre

En un mundo lleno de ruido, comunicarnos bien es un superpoder.
Este blog será mi espacio para reflexionar, compartir y crecer contigo.

Te invito a explorar, comentar y encontrar tu propia voz.

“La asertividad no es solo decir lo que piensas, sino cómo lo dices y para qué lo dices.”
— Punto de Encuentro